Impatient? Accédez à la formation offerte directement ici, sinon lisez la suiteVous rêvez de glisser avec fluidité sur la neige, sans vous essouffler ni perdre l’équilibre ?Ce tuto skating est ...
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Sortir ses chaussures de ski de fond d’hiver quand il fait déjà 30 °C à 9h ? Fou, non ? ??Et pourtant… certains le font. Moi aussi. Je ne pensais ...
Le skating, vous connaissez ? Ce pas fluide qui ressemble à du patinage, utilisé en ski de fond. On le voit souvent en biathlon. C’est le pas de vitesse par ...
La fin de la saison approche. La neige fond vite. Trop vite. On passe presque d’un coup de l’hiver à l’été. Et avec elle, ce petit pincement au cœur : ...
Vous avez du mal à améliorer votre technique en skating ? Vous poussez fort, mais ça n’avance pas. Vos skis dérapent. Votre équilibre est précaire. Vous sentez que votre glisse ...
Vous adorez le skating, mais après quelques kilomètres, des douleurs apparaissent ? Tibia ou genou, cheville ou aux épaules… Vous ne comprenez pas pourquoi vous avez mal ? Et vous ...
Vous pratiquez le skating et pourtant, vous avez parfois l’impression que votre glisse est freinée ? Comme ralentie. Que vous forcez plus que vous ne le devriez ? Vous vous ...
Pourquoi bien tenir ses bâtons en skating est essentiel Bien sûr, vous savez qu’il ne faut pas crisper vos doigts sur la poignée ni serrer à pleines mains. Si vous ...
Le ski de fond, ce n’est pas seulement un sport d’hiver. C’est aussi une aventure humaine, une source d’émotions et, parfois, le début d’une belle histoire d’amour. Saviez-vous que la ...
Et si la taille de vos bâtons en skating vous faisait perdre du temps sans que vous ne le sachiez ? Trop longs, ils vous forcent à vous redresser, perturbent ...
La saison de ski de fond a débuté en beauté ! Une belle neige, tombée en abondance et renouvelée partout, juste deux jours avant Noël. Dans les Alpes suisses, dans ...
Chaque année, c’est la même chose. Vous commencez votre saison de ski de fond, excité comme une puce, dès que les premières neiges tombent. Vous vous lancez avec joie, vous ...
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