Les 3 grands principes mécaniques du ski de fond expliqués simplement
Pour glisser avec aisance et efficacité, il y a trois principes mécaniques du ski de fond essentiels à maîtriser.
conseils techniques pour progresser dans la maitrise du ski de fond
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Prendre les virages en pas tournant sans perdre de la vitesse! C’est tout l’intérêt de maitriser impeccablement le pas tournant.
La godille est une technique de ski qui permet d’enchaîner de courts virages serrés. Assez difficile techniquement, elle ajoute du style à votre ski de fond. Lisez mes conseils et les étapes pour maitriser cette figure de style incontournable!
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Hier soir, après ma journée de travail, il faisait si beau que j’ai enfilé mes baskets pour aller courir. Super
C’est l’histoire de 2 copains, Thomas et Lucas, qui ont décidé d’aller faire une sortie de skating ensemble ce week-end.
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Guide des 5 principaux pas de patineur Lorsqu’on s’immerge dans l’univers du ski de fond, les pas de patineur deviennent