Impatient? Accédez à la formation offerte directement ici, sinon lisez la suiteVous rêvez de glisser avec fluidité sur la neige, sans vous essouffler ni perdre l’équilibre ?Ce tuto skating est ...

Vous aimez le ski de fond, la glisse, la neige, le silence des forêts enneigées ?Et si derrière cette pratique naturelle et écologique se cachait un véritable scandale environnemental et ...

Vous rêvez de montagnes enneigées, de grand air et d’un corps qui bouge… mais l’idée de prendre un forfait à 65 € pour faire la queue aux remontées vous lasse ...

Le skating, vous connaissez ? Ce pas fluide qui ressemble à du patinage, utilisé en ski de fond. On le voit souvent en biathlon. C’est le pas de vitesse par ...

La fin de la saison approche. La neige fond vite. Trop vite. On passe presque d’un coup de l’hiver à l’été. Et avec elle, ce petit pincement au cœur : ...

Vous avez du mal à améliorer votre technique en skating ? Vous poussez fort, mais ça n’avance pas. Vos skis dérapent. Votre équilibre est précaire. Vous sentez que votre glisse ...

Vous adorez le skating, mais après quelques kilomètres, des douleurs apparaissent ? Tibia ou genou, cheville ou aux épaules… Vous ne comprenez pas pourquoi vous avez mal ? Et vous ...

La saison de ski de fond a débuté en beauté ! Une belle neige, tombée en abondance et renouvelée partout, juste deux jours avant Noël. Dans les Alpes suisses, dans ...

Chaque année, c’est la même chose. Vous commencez votre saison de ski de fond, excité comme une puce, dès que les premières neiges tombent. Vous vous lancez avec joie, vous ...

Il y a un an, je me suis lancée dans cette aventure folle : partager ma passion pour le ski de fond. Ce blog ski de fond est né en ...

Comment être zen quand la grisaille s’installe ? Quand les jours raccourcissent, il est parfois difficile de garder le moral. Bonne nouvelle : le ski de fond, par sa magie ...

Pas le temps de prendre congé pour profiter des belles journées de ski de fond ? Frustré après une dure journée de travail ?Et si vous décompressiez autrement ? Le ...