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Pourquoi j'ai conçu ce programme pour vous initier au skating (appelé aussi pas de patin ou style libre)
L'autre façon de faire du ski de fond est le skating. C'est celle pratiquée par les champions de biathlon. C'est un style qui apporte élégance et dynamisme à votre ski de fond!
Cependant, ce style demande plus d'apprentissage car il est plus technique. C'est possible d'apprendre en autodidacte, sans moniteur, mais c'est plus long si vous n'êtes pas accompagné.
C’est pourquoi j’ai conçu la formation gratuite "Faites vous plaisir en skating!". Grâce à cette méthode très progressive, vous apprendrez comment vous initier par vous même au skating en moins d'une heure et en toute autonomie!
Vous avez ensuite des modules dans la formation, vous présentant des exercices pour
- améliorer votre équilibre
- acquérir un bon transfert de poids (fondamental en ski de fond)
- affiner votre technique
Pour accéder à ce programme "Faites vous plaisir en skating!" (formation VIDEO + guide PDF), indiquez simplement votre prénom et votre mail ci-dessous, vous recevrez ensuite les accès à la formation et au guide gratuitement !
Autres ressources sur la technique du skating en ski de fond
Pour aller plus loin, vous pouvez compléter par ces lectures:
Skating: apprenez comment améliorer votre équilibre en faisant un transfert de poids efficace!
Les pas de patineur : comment je navigue en skating
Comment maitriser la vitesse en descente et comment s’arrêter en ski de fond
Je suis à votre disposition pour toute question sur le skating
Si vous avez des questions précises, envoyez moi un message et je vous répondrai bien volontiers !
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Ensuite, vous pouvez aller consulter le plan du site pour dénicher les articles qui vous intéressent!
Bonne lecture et bonne découverte du ski de fond!
N'hésitez pas à me contacter via le formulaire ci dessous pour toute question, j'y répondrai volontiers!