Skating vs classique : que choisir ? Vous êtes à la recherche d’un style de ski de fond qui correspond à vos attentes et à votre condition physique ? Que ...
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La méthode Lafay , c’est mon secret pour progresser en ski de fond et gagner en puissance musculaire. Il s’agit du programme de musculation au poids du corps, créé par ...
Vous rêvez de vacances au ski pas cher pour cet hiver 2025 ou vous planifiez déjà votre séjour pour l’hiver 2026? Vous êtes au bon endroit. Vous avez peur que ...
Pas besoin d’expérience pour s’initier au ski de fond! En essayant les 5 pas de base du ski de fond classique et alternatif, vous serez à l’aise dès la première ...
Dois-je opter pour des roues lentes ou rapides lorsque l’on achète son ski à roulettes skating ? Quelles sont les questions à se poser avant d’acheter des roues de ski-roues ...
Envie de faire votre première sortie en ski de fond, mais vous ne savez pas par où commencer? Vous ne connaissez personne qui puisse vous expliquer comment préparer votre sortie. ...
Pour glisser avec aisance et efficacité, il y a trois principes mécaniques du ski de fond essentiels à maîtriser. Même si cela peut paraître théorique, prendre conscience et connaître ces ...
Prendre les virages en pas tournant sans perdre de la vitesse! C’est tout l’intérêt de maitriser impeccablement le pas tournant en ski de fond. Oubliez le chasse-neige. Faites comme Martin ...
Le ski nordique de randonnée ou encore ski de randonnée nordique (SRN), c’est en quelque sorte faire du ski de fond dans la nature sauvage, en dehors des pistes damées. ...
Loin d’être vieillotte comme elle pourrait être perçue en ski alpin, la godille apporte au ski de fond un style bien particulier et unique, qui vous distingue des skieurs moyens. ...
Pour bien débuter en ski de fond, savoir comment s’habiller est essentiel pour tirer le meilleur de chaque sortie. Une erreur courante chez les débutants est de s’habiller trop chaudement. ...
Faire du ski de fond, c’est s’immerger en pleine nature au cœur de l’hiver. La nature, dans toute sa splendeur hivernale, se révèle être une source d’inspiration artistique inépuisable. Dans ...
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